１、具材を切る

たまねぎ、ニンニクをみじん切りにする。鶏肉は一口サイズに切る。

２、トマトソース作る

フライパンにオリーブ油とニンニクを入れて弱火にかけ、香りがたったら鶏肉を入れて焼く。

鶏肉の表面が焼けたらたまねぎを加え透きとおるまで炒め、カットトマトを加え５分ほど煮込み、「パスタベース」で味をつける。

３、スパゲティをゆでる

たっぷりの湯に少量の塩を入れ、スパゲティを時間どおりゆでる。

ゆでたてのパスタを湯きりし、フライパンでトマトソースをからめて器に盛る。お好みでバジルや粉チーズをトッピングして出来上がり。